Psychologischer-Dienst

Psychologie

Es ist nicht leicht, eine schwierige, leidbringende Lebenssituation zu verändern. Distanz von zu Hause und ein Perspektivenwechsel können helfen, krankmachende Umstände zu ändern und eine gute Lösung zu finden.


Während Ihres Aufenthaltes ermöglicht Ihnen unser psychologischer Dienst:

  • Das Überdenken Ihrer Prioritäten in einer Krise und das Setzen neuer Prioritäten für das weitere Leben.
    Eine Steigerung Ihrer sozialen Kompetenzen. Dies vorwiegend in Situationen, in denen Sie sich nicht trauen Nein zu sagen. Wir vermitteln Strategien, dies in einer Art und Weise zu tun, die von der Umgebung akzeptiert wird. Auch geht es darum, einen Weg zu finden, besser auf sich selbst Rücksicht zu nehmen, die eigenen Grenzen zu kennen und sich so besser gegen Einflüsse durch das Umfeld schützen zu lernen.
  • Diverse Entspannungstechniken zu erlernen – auf Wunsch auch mittels Bio-Feedback –, die für Sie beste auszuwählen und regelmässig zu praktizieren und so Ihre persönliche «Insel im Alltag» zu finden.
  • Das Kennenlernen von Techniken, um sich in schwierigen Situationen nicht alleine durch Gefühle leiten zu lassen, sondern rationale Entscheidungen zu treffen.
  • Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu mobilisieren.

Das Ziel unserer Behandlung besteht darin, eine Krisensituation als Neuanfang zu nutzen und unter Mithilfe von Fachpersonen Änderungen in Ihrem Leben einzuleiten, die zu einer stressfreieren, entspannteren Bewältigung Ihres Alltags führen. 

Der psychologische Dienst unserer Klinik besteht aus drei Psychotherapeuten mit kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ausrichtung und einer Kunsttherapeutin.

 


 

Kunsttherapie

 

Kunsttherapie ist eine nonverbale Therapieform, die über den Einsatz von künstlerischen Medien einen Beitrag zur ganzheitlichen Förderung des Menschen leistet.

Im Gestalten mit den verschiedensten künstlerischen Materialien wird der Ausdruck von "inneren Bildern", Gefühlen, Vorstellungen und Erfahrungen ermöglicht. Diese Gestaltungen können als "Spiegel" für bewusste und unbewusste seelische Prozesse und Zustände angesehen werden. Dadurch können verdrängte, abgespaltene Seiten der Persönlichkeit wieder wahrgenommen und integriert werden, Identitätsgefühl, Autonomie, und Selbstwert können gesteigert werden.

In der Berner Klinik Montana steht ein Kunsttherapieatelier rund um die Uhr zur Verfügung den Patienten.


Art-Therapie in der Berner Klinik Montana

Art-Therapie, die non-verbale Kommunikation


Art-Therapie zur Selbstfindung

Schöpferisch tätig zu sein hilft oft zu sich selbst zu finden